Czy wino i piwo mogą wspierać zdrowie jelit? Odkryj zaskakujące właściwości tych napojów!

Wino i piwo od wieków towarzyszą ludzkości jako popularne napoje alkoholowe. Ostatnie badania sugerują, że spożywane w umiarkowanych ilościach mogą one wpływać korzystnie na mikroflorę jelitową dzięki zawartości prebiotyków. Prebiotyki to składniki odżywcze, które nie ulegają trawieniu w przewodzie… więcej

Spożycie jagód i czerwonego wina powoduje niższe ciśnienie krwi

Spożywanie jagód i czerwonego wina wiąże się ze spadkiem ciśnienia skurczowego ze względu na zawarte w nich flawonoidy. Ten wzór odkryli brytyjscy naukowcy, analizując poziom ciśnienia krwi i dietę 929 osób.   Naukowcy zauważyli również, że osoby na diecie bogatej we flawonoidy mają bardziej… więcej

Udowodniono, że picie wina poprawia zdolności umysłowe

Jeśli dana osoba pije umiarkowaną ilość wina przez długi czas, może to nie tylko nie pogrszać, ale nawet nieznacznie poprawić jej zdolności umysłowe. Do takiego wniosku doszli naukowcy ze Stanów Zjednoczonych i Chin, którzy obserwowali 20 tysięcy ludzi od prawie 10 lat. Opis ich badań został… więcej

Picie czerwonego wina może pozytywnie wpływać na układ trawienny

Zdaniem naukowców picie umiarkowanych ilości czerwonego wina może mieć dobry wpływ na florę bakteryjną jelit. Wystarczy jeden kieliszek wypijany raz na dwa tygodnie, aby znajdujące się w napoju polifenole z ciemnych odmian winogron pozytywnie oddziaływały na nasz układ trawienny.   Czerwone… więcej

Czerwone wino zabija komórki nowotworowe

Spożywanie alkoholu w nadmiarze jest jedną z głównych przyczyn powstawania nowotworów głowy i szyi. Artykuł w zagranicznym czasopiśmie naukowym „Advances in Experimental Medicine and Biology”, opisuje jakie korzyści mogą wynikać ze spożywania czerwonego wina. Zawarty w nim resweratrol może… więcej

Naukowcy odkryli zaskakujący sekret długowieczności

Naukowcom udało się odkryć sekret długowieczności. W 2003 roku rozpoczęto badania, które miały na celu analizę trybu życia osób dożywających sędziwego wieku. Dzięki informacjom uzyskanym od uczestników udało się dociec, co przyczynia się do długiego życia.   Cele badania obejmowały m. in.… więcej

Umiarkowane ilości czerwonego wina mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia Alzheimera i Parkinsona

Hiszpańscy naukowcy z Instytutu Badania Żywności w Madrycie doszli do wniosku, że spożywanie czerwonego wina w rozważnych ilościach może mieć korzystny wpływ na zdrowie. Nie dość, że może redukować zagrożenie wystąpienia Choroby Parkinsona i Choroby Alzhaimera, to także… więcej

Kieliszek wina przed snem może wspomagać odchudzanie

Kieliszek wina przed snem może pomagać w utracie wagi. Naukowcy z Washington State University i Uniwersytetu Harvarda odkryli, że zawarta w winie substancja chemiczna, zwana resweratrolem, nie tylko zapobiega gromadzeniu tłuszczu w komórkach organizmu, ale może też… więcej

Czy picie wina jest zdrowe?

Spożywany alkohol uwalnia w organizmie toksyny, które uszkadzają komórki. Im więcej wypitego alkoholu, tym więcej uszkodzeń, zwłaszcza wątroby. Zdaniem National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, większość spożywanego alkoholu jest rozkładana przez wątrobę, co sprawia, że wątroba jest… więcej

Pół kieliszka wina każdego dnia zwiększa ryzyko raka piersi

Pojawiły się nowe dowody na związek między spożyciem alkoholu a zwiększonym ryzykiem wystąpienia raka piersi u kobiet. Według raportu Światowego Funduszu Badań nad Rakiem, pół kieliszka wina lub małe piwo spożywane każdego dnia zwiększa ryzyko zachorowania. Z kolei regularne, intensywne ćwiczenia… więcej