sztuczne słodziki
Popularne słodziki mogą poważnie szkodzić jelitom
Według najnowszych badań niektóre sztuczne słodziki mogą powodować poważne problemy zdrowotne. Substancje te mogą sprawiać, że zdrowe bakterie jelitowe zaczną chorować i uszkadzać ściany jelita. Wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie International Journal of Molecular Sciences.
… więcej
Uwaga! Nadal nie udowodniono, że aspartam jest bezpieczny dla zdrowia
Jednym z większych problemów odżywiania w XXI wieku jest zbyt duża ilość cukru w produktach spożywczych. Z tego powodu tak duża popularność przekąsek i napojów z dopiskiem „light” lub „sugar free”. Nie oznacza to jednak wcale, że nie są one słodkie. Wówczas stosowany jest sztuczny słodzik, aspartam… więcej
Dietetyczne napoje zwiększają ryzyko udaru u kobiet
Według najnowszych badań American Heart Association i American Stroke Association, spożywanie dietetycznych napojów bez cukru może przyczyniać się do częstszego występowania udarów. W badaniu wzięło udział ponad 80 tys. kobiet, które były monitorowane przez prawie 12 lat.
Badanie wykazało… więcej
Czy substytuty cukru są szkodliwe dla zdrowia?
Cukier to jedna z pierwszych rzeczy, którą ludzie ograniczają, gdy decydują się jeść zdrowiej. Zamiast tego wybierają substytuty, takie jak stewia, która jest naturalnym słodzikiem, a także aspartam i sacharyna, które są sztucznymi substancjami słodzącymi. Istnieje jednak debata nad faktycznymi… więcej
Jaki słodzik jest najzdrowszy?
Niskokaloryczne substancje słodzące mogą umożliwiać osobom chorym na cukrzycę spożywanie słodkich pokarmów i napojów, które w mniejszym stopniu wpłyną na poziom cukru w ich krwi. Dziś dostępna jest szeroka gama substytutów cukru, jednak każdy z nich ma swoje wady i zalety.
Stewia
To jedna z… więcej
Sztuczne słodziki mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia
Słodziki zyskały dużą popularność, a w wielu domach skutecznie zastąpiły cukier. Jednak mimo wielu badań, wciąż tak naprawdę nie mamy pewności, czy stosowanie słodzików jest bezpieczne. Wydawałoby się, że niewielkie ilości tych związków chemicznych nie powinny nam zaszkodzić. Naukowcy są jednak… więcej
Sztuczne słodziki wcale nie wspomagają odchudzania
Badania dowodzą, że spożywanie sztucznych substancji słodzących może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem przyrostu masy ciała oraz otyłości, wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy i chorób serca. Wiadome jest, że spożywanie cukru sprzyja otyłości, a obecnie obserwuje się wzrost… więcej
Sztuczne słodziki mogą niszczyć naturalną florę bakteryjną jelit
Złe wieści dla osób, które używają sztucznych słodzików. Naukowcy odkryli, że produkty stosowane jako substytuty cukru mogą zabijać pożyteczne bakterie jelitowe. Badania dotyczyły substancji takich jak aspartam, sukraloza, czy sacharyna.
Badacze z Uniwersytetu Ben-Guriona w Negev w… więcej
Czy Aspartam jest faktycznie szkodliwy?
Aspartam to kontrowersyjny słodzik, wokół którego rzekomej szkodliwości trwa spór naukowy. Został on wynaleziony, jako lek, ale ze względu na słodkość zmieniono jego zastosowanie przekształcając go w dodatek do żywności.
Bardzo długo aspartam uważany był za wspaniały surogat cukru dla… więcej
Spożywanie sztucznych substancji słodzących może prowadzić do nadwagi i chorób serca
Według nowych badań, opublikowanych w „Canadian Medical Association Journal”, sztuczne substancje słodzące mogą powodować długotrwały przyrost masy ciała i zwiększać ryzyko otyłości, cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi i chorób serca.
Spożywanie sztucznych substancji słodzących, takich jak… więcej