Czarne jagody chronią przed płytką nazębną i chorobami przyzębia

Na zapalenie dziąseł, wywołane nagromadzeniem się płytki nazębnej, cierpi niestety wiele osób. Podrażnione dziąsła puchną, czerwienią się i krwawią. Ignorowanie tych objawów może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji.     Płytka nazębna z czasem ulega mineralizacji i zamienia się w… więcej

Owoce leśne - królowe świata roślin

Doczekaliśmy się pory zbierania leśnych owoców. Pojawiły się dość powszechnie na straganach, przy drogach i w sklepach jagody, poziomki i maliny... Naukowcy uważają, że jeśli latem zjemy około 10 kg tych owoców, to zimowe wizyty u lekarza zredukujemy do minimum.    Nadszedł więc czas,… więcej